Wohlbefinden

Trinken bei Erkältungen

Warum Wasser bei Atemwegserkrankungen hilft

Winterzeit – Erkältungszeit. Von Gesundheitsexperten wird empfohlen, gerade im Winter häufig zu trinken und auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr zu achten. Warum eigentlich?

Wasserzusätze

Kohlensäure im Wasser – Ja oder nein?

Kohlensäurehaltiges Wasser ist ein Genuss für viele Menschen. Andere dagegen vertragen es nicht, bekommen Sodbrennen oder müssen aufstoßen. Woran liegt das?

Trinken bei Inkontinenz

Wenn jeder Schluck zu viel scheint

Bloß nichts trinken! Das denken die meisten Menschen, die an einer Harninkontinenz leiden. Doch zu wenig zu trinken, verstärkt das Leiden eher.

Arteriosklerose

Hartes Wasser führt nicht zu Arterienverkalkung

Die Verkalkung der Herzkranzgefäße, medizinisch auch Arteriosklerose genannt, steht in keinem Zusammenhang mit dem Konsum von hartem Trinkwasser. Dennoch sitzen viele Menschen diesem Irrglaube auf.

Übergewicht

Mehr Wasser statt Süßgetränke

Der regelmäßige Konsum von zuckerhaltigen Getränken begünstigt Übergewicht im Kindes- und Jugendalter. Wasser trinken kann dagegen helfen.

Trinkverhalten

Durst: Wenn es dem Körper an Wasser mangelt

Der Mund ist trocken, die Lippen auch - jetzt ist es höchste Zeit, dem Körper Flüssigkeit zuzuführen, denn er reduziert erste Körperfunktionen.

Wassermangel im Alter

Dehydration ist signifikantes Gesundheitsrisiko

Mit dem warmen Wetter bahnen sich die ersten Hitzewellen an. Was für Jüngere einfach nur eine körperliche Belastung ist, wird für Menschen ab 65 zum Risiko.

Trinkwasser im Urlaub

Verunreinigtes Wasser ist häufigste Ursache für Reisekrankheiten

Wasser direkt aus der Leitung bedenkenlos konsumieren, dass können nur die wenigsten. Und so ist vor allem auf Reisen Vorsicht angebracht ...

Schulstart

Schüler trinken zu wenig – Tipps zur Motivation

Schüler trinken während ihrer Lernzeit zu wenig. Dabei führt schon leichter Flüssigkeitsmangel bei Kindern zu Konzentrationsschwäche und Lerneinbußen.

Trinkverhalten

Übergewicht beginnt im Kleinkindalter

Übergewicht beginnt im Kleinkindalter, das ergab eine jetzt veröffentlichte Langzeitstudie der Technischen Universität und des Gesundheitsamtes Dortmund ...