Gesundheit – Forum Trinkwasser

Trinkwasserqualität

PFAS im Trinkwasser – was bedeuted das?

Ab 2026 gelten erstmals Grenzwerte für PFAS im Trinkwasser. Was sind PFAS und warum fordern Wasserversorger eine Exit-Strategie für diese Stoffe? Wir fragen Dr. Anja Höhne, Expertin im BDEW Bundesverband der Energie- und Wasserwirtschaft.

Sportlich unterwegs

Trinken für die Leistung

Die optimale Flüssigkeitszufuhr kann einen Teil des sportlichen Erfolges beeinflussen. Besonders bei Ausdauersport muss der Flüssigkeitshaushalt bereits während der Leistung ausgeglichen werden. Wissenschaftler empfehlen, auf das Durstgefühl zu vertrauen.

Nierensteine

Viel Wasser trinken und sich gesund ernähren

Rund fünf Prozent aller Erwachsenen leiden mindestens einmal im Leben an Nierensteinen, bei fast jedem Zweiten bilden sie sich erneut. Zur Vorbeugung hilft: viel trinken und sich gesund ernähren.

Alkoholkonsum

Hilft Wasser trinken gegen Kater?

An Silvester lassen es viele gerne krachen. Nach einer feuchtfröhlichen Party kommt jedoch am nächsten Tag das böse Erwachen: Man hat einen Kater. Hilft es, mit dem Alkohol gleichzeitig auch viel Wasser zu trinken, um einem Kater vorzubeugen?

Trinken bei Erkältungen

Warum Wasser bei Atemwegserkrankungen hilft

Winterzeit – Erkältungszeit. Von Gesundheitsexperten wird empfohlen, gerade im Winter häufig zu trinken und auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr zu achten. Warum eigentlich?

Gesetze

Aus für Bleileitungen

Viele Mieterinnen und Mieter in alten Gebäuden haben Bedenken, dass ihr Wasser durch Bleileitungen fließt. Doch dies ist nahezu ausgeschlossen, wie eine aktuelle Erhebung des Umweltbundesamtes zeigt.

Trinkverhalten

Durstgefühl bei Kindern nicht zuverlässig

Durst dient als ein zuverlässiger Mechanismus um sicherzustellen, dass der Körper ausreichend mit Flüssigkeit versorgt wird. Doch bei Kindern ist auf das Durstgefühl nicht immer Verlass.

Fit und vital

Wasser hat viele positive Wirkungen

Wasser ist nicht nur essentiell für viele unserer Körperfunktionen, es fördert auch unser Wohlbefinden und hat Einfluss auf unser Aussehen.

Menopause

Viel Wasser und Tee bei Blasenschwäche

Zwei Drittel aller Frauen leiden während der Menopause unter Harninkontinenz. Um unangenehme Situationen zu vermeiden, reduzieren sie ihre Flüssigkeitsaufnahme. Doch das ist kontraproduktiv.

Viel trinken

Wassermangel verstärkt Demenzerscheinungen

Demente Menschen tragen aufgrund ihrer Krankheit ein hohes Risiko, einen schwerwiegenden Flüssigkeitsmangel zu erleiden. Das hat schwere Folgen, die oftmals falsch eingeordnet werden.