Trinken – Forum Trinkwasser

Sportlich unterwegs

Trinken für die Leistung

Die optimale Flüssigkeitszufuhr kann einen Teil des sportlichen Erfolges beeinflussen. Wissenschaftler empfehlen, auf das Durstgefühl zu vertrauen.

Nierensteine

Viel Wasser trinken und sich gesund ernähren

Rund fünf Prozent aller Erwachsenen leiden mindestens einmal im Leben an Nierensteinen, bei fast jedem Zweiten bilden sie sich erneut. Zur Vorbeugung hilft: viel trinken und sich gesund ernähren.

Alkoholkonsum

Hilft Wasser trinken gegen Kater?

An Silvester lassen es viele gerne krachen. Nach einer feuchtfröhlichen Party kommt jedoch am nächsten Tag das böse Erwachen: Man hat einen Kater. Hilft es, mit dem Alkohol gleichzeitig auch viel Wasser zu trinken, um einem Kater vorzubeugen?

Trinken bei Erkältungen

Warum Wasser bei Atemwegserkrankungen hilft

Winterzeit – Erkältungszeit. Von Gesundheitsexperten wird empfohlen, gerade im Winter häufig zu trinken und auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr zu achten. Warum eigentlich?

Trinkverhalten

Durstgefühl bei Kindern nicht zuverlässig

Durst dient als ein zuverlässiger Mechanismus um sicherzustellen, dass der Körper ausreichend mit Flüssigkeit versorgt wird. Doch bei Kindern ist auf das Durstgefühl nicht immer Verlass.

Fit und vital

Wasser hat viele positive Wirkungen

Wasser ist nicht nur essentiell für viele unserer Körperfunktionen, es fördert auch unser Wohlbefinden und hat Einfluss auf unser Aussehen.

Trinkwasserbrunnen

Oktoberfest: Kostenfreies Trinkwasser

Der Münchner Stadtrat forderte kostenfreies Trinkwasser. 2023 können die Besucher des Oktoberfestes deshalb erstmals Wasser an vier Trinkwasserbrunnen zapfen.

Menopause

Viel Wasser und Tee bei Blasenschwäche

Zwei Drittel aller Frauen leiden während der Menopause unter Harninkontinenz. Um unangenehme Situationen zu vermeiden, reduzieren sie ihre Flüssigkeitsaufnahme. Doch das ist kontraproduktiv.

Viel trinken

Wassermangel verstärkt Demenzerscheinungen

Demente Menschen tragen aufgrund ihrer Krankheit ein hohes Risiko, einen schwerwiegenden Flüssigkeitsmangel zu erleiden. Das hat schwere Folgen, die oftmals falsch eingeordnet werden.

Nachhaltigkeit

Trinkwasser-Angebot in der Gastronomie

"Ein Glas Leitungswasser, bitte!" Dieser Gästewunsch bleibt hierzulande oft unerfüllt. Für Gastronomen ist es attraktiver, Flaschenwasser anzubieten. Dass es auch anders geht, zeigen diese Beispiele.